Juntos, tornando a jornada da maternidade mais tranquila.
Apoiar a mulher, o casal e família
O meu trabalho é cuidar de mulheres e casais na gravidez, parto e pós-parto.
Como doula acompanho os casais na gravidez, mas também continuamente durante o trabalho de parto e parto.
A partilha de informação, baseada em evidências científicas sempre que possível, vai permitir tomar decisões sobre o que é melhor para vocês.
Ter a presença de uma doula produz um clima de intimidade, carinho, afeto e, acima de tudo, segurança.
O que posso fazer por ti?
Para cada mulher, uma doula
Doula
Na gravidez, parto e pós-parto. Vamos abordar diversos temas, esclarecer dúvidas, desconstruir mitos e crenças para viver esta fase de forma tranquila.
Amamentação
Preparar para esta fase pode começar logo na gravidez, tirando dúvidas e criando espaço para acolher os desafios dos primeiros tempos. No pós-parto é importante abordar os desafios para uma experiência positiva.
Massagem
O toque tem o dom de chegar a lugares dentro de nós que raramente acedemos. O objetivo é relaxar e cuidar do nosso corpo e alma.
Doula na gravidez e parto
Um acompanhamento feito à medida para cada família
No acompanhamento personalizado, os temas a abordar vão ser escolhidos por vocês de acordo com os vossos interesses e objectivos. Eu vou estar ao vosso lado oferecendo apoio físico e emocional — muitas vezes combinando informação, escuta activa, partilha e dinâmicas que permitam integrar tudo o que surgir.